Как похудеть после праздников?

 

Как похудеть после праздников? Этот вопрос после 05 января из риторического перешел в очень актуальный?

Новогодние праздники позади, сколько было всего вкусного и вредного съедено, но об этом задумываться и сожалеть не стоит. Все это в прошлом, а что впереди?

Подробнее: как похудеть после праздников

З Новим 2015 роком!

Салат для похудения

 

Салат "Метла"
Салат, очищающий ЖКТ и способствующий похудению.

Если Вы хотите сбросить 2-3 лишних килограмма, иногда достаточно всего лишь почистить кишечник. Салат "Метла" чудесным образом этому способствует. Кроме того, что салат помогает похудеть, он еще невероятно полезен! Ведь в его состав входят сплошные витамины: овощи и фрукты.

Данный салат показан для проведения разгрузочных дней, помогает прийти в форму после родов.

Подробнее: Салат для похудения

Нарушение осанки, как взаимосвязь со старением лица

 

Какие бывают нарушения осанки? 
1. Лордоз — выпуклость вперед поясничного отдела позвоночника. 
2. Кифоз — выпуклость назад грудного отдела. Кифоз обычно бывает у очень высоких людей астенического типа из-за их привычки сутулиться. 
3. Плоская спина или спрямление. 
Нарушение характеризуется сглаженностью всех изгибов позвоночника. 
4. Круглая спина или сутулость – опущенные плечи, наклоненная вперед голова, нагруженная шея. 
5. Сколиоз — искривления позвоночника в латеральной плоскости . Характерный признак такого нарушения осанки – одно плечо или бедро выше другого. 
На фото приведена схема нормальной кривизны позвоночника, усиление любой кривизны выше нормы является нарушением.

Нарушение осанки, как взаимосвязь со старением лица